こんにちは! たくみです! 怪我をしたくない人は絶対に最後まで読んでください! 「フルマラソンを走りきるために 距離だけ踏んでいればいいや」 そう思っていませんか? 実はその考え… あまり良くないですよ( ̄◇ ̄;) ツイッターでランナーの皆さんをフォロ…
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